Hakkımda
Birkaç kelime ile…
Dyt. Eşe Kasal danışanlarına Uşak-Banaz'da DİYETİSYEN EŞE KASAL SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ yüzyüze beslenme ve diyet danışmanlığı vermektedir. Ayrıca dünyanın her yerine online diyet hizmeti de mevcuttur.
Okullar / Eğitimler
- İstanbul Bilgi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü
- Uşak Fen Lisesi
Deneyimler
- Koç Üniversitesi Hastanesi (stajyer diyetisyen)(2019)
- Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi (stajyer diyetisyen) (2020)
- Özel Gaziosmanpaşa Hastanesi (Stajyer Diyetisyen) (2020)
İlgi alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Kilo Problemi
- Hiperlipidemi
- Aşırı Kilo Alımı
- Tip 1 Diyabet
- Gut Hastalığı ve Beslenme
- Tip 2 Diyabet
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
- Sporcu Beslenmesi
- Yeni Doğan Metabolik Hastalık
- Çocuk Beslenmesi
- Sağlıklı Beslenme
- Metabolik Hastalıklarda Beslenme
- Troid Hastalıklarında Beslenme
- Prematüre Beslenmesi
- Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
- Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
- Gelişme Geriliği
- Gebelik ve Beslenme
- Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
- Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
- İrritabl Bağırsak Sendromu
- Obezite
- Zayıflama Programı
- Kilo Verme Diyetleri
- Bebek Beslenmesi
- Kilo Alma Diyetleri
İletişim
Diyetisyen Eşe Kasal Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi
Cumhuriyet mahallesi, fevzi çakmak caddesi, kılıçarslan sokak no:1, dönmez plaza, kat:5,daire no:12-13 Banaz64500 Uşak, Uşak
Ara
Hizmetler
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Zayıflama Diyetleri
Aralıklı Oruç Diyeti
Bariatri Diyetisyenliği
Kilo Alma Diyetleri
Kilo Problemi
Kişiye Özel Diyetler
Online Diyet
Online Danışmanlık
Diyetisyen Randevusu
Randevu
Diyabet Diyeti
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Hastalıklarda Beslenme
Normal Randevu
Sporcu Beslenmesi
Hasta ve Danışan Görüşleri
Kapsamlı ve tatmin edici bilgi aldım. Beslenme sorunum, kas yağ oranim ve sağlıklı olup olmamakla ilgili aklımda herhangi bir şüpheye yer bırakmayacak şekilde olumlu bir sonuç aldım.
Hasta
Eşe Hanım'ı sosyal medyada gördüm ve uzun zamandır takip ediyordum. Kendisinin paylaşımları gerçekten çok güzeldi, güzel kilo verdiriyordu bende bunun için başvurdum. Eşe hanım ınsanı diyete özendirerek, yapılabileceğini gösteriyor. 10 gün sonra 2. ayım bitecek 3. ayıma devam edeceğim.
Hasta
Sayesinde yag oranim cok azaldi daha fit oldum aciklamalari cok iyi ve detayli tesekkurler her sey icin
Hasta
Eşe Hanım'ı sosyal medyada gördüm ve uzun zamandır takip ediyordum. Kendisinin paylaşımları gerçekten çok güzeldi, güzel kilo verdiriyordu bende bunun için başvurdum. Gerçekten kendisiyle başladığım günden beridir diyete uysam da uymasam da aşırı derecede sabırlı ve konuşmasıyla kendisine diyete özendirerek, yapılabileceğini gösteriyor. 10 gün sonra 2. ayım bitecek 3. ayıma devam edeceğim. Diyet listelerimi benim için hazırlıyor istediğiniz, canınızın çektiği bir şey var mı diye soruyor. Listelerim dışında başka bir şey istediğim zaman nasıl yapalım diye mesaj atıp, arayabiliyorum kesinlikle esneklik sağlıyor.
Hasta
Kendisinden çok memnunum. Eşe Hanım'a tavsiye üzerine görüşme sağladım ama daha öncesinde görüşme sağlamak varmış. 86 kilodaydım 5 ayda 68-69 kiloları gördüm. Kendisi diyet listelerimi bana sorarak her şeti göstererek sorarak hazırlıyor. Ben çok memnunum asla anlatamam. Eşe Hanım sanki bizden birisi gibi. Kendisi güleryüzlü biri. Eşe Hanım'ı diyetisyen olarak değil de kız kardeşim gibi görüyorum.
Hasta
Eşe Hanım'dan her yönünden memnunum. Kızım kendisinden danışmanlık hizmeti almıştı şu kadar kilo verdim dedi bende kalp, astım hastasıydım doktor kilo verirsen hastalıklarından kurtulursun dediği için görüşme sağladım. Geçen sene 10 Aralık'tan beridir görüşme sağlıyorum. Ben çok memnunum. Aramızda hiçbir problemimiz olmadı. Diyet listelerimi uygularken zorluk yaşamıyorum. Şu anda kendi nedenlerimden dolayı fazla uygulamıyorum ama listeleri bana çok iyi geliyor. Rahatsızlıklarıma da çok faydası oldu. 110 kilodaydım 9-10 kilo verdikten sonra Eşe Hanım'la 100 kilodayken görüşme sağladım şu anda 79 kilodayım. 1 aydır listelerime devam etmiyorum, fazla yapamıyorum ondan kilo almaya başladım.
Hasta
Açıkçası ben memnunum. Açlık ya da zora sokacak bir diyet uygulamadı sadece porsiyonlarımda azalma oldu. Kendisinin uyguladığı diyetten çok memnun kaldım. Eşe Hanım'la kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. Kendisiyle 3. ayımıza başladık ve devam ediyoruz. Diyet listelerini uygularken hiçbir zorluk yaşamadım. Sigarayı bıraktığım için kilo almıştım şu anda hiçbir sıkıntı yaşamıyorum ideal kiloma ulaşmama az kaldı. Ben memnunum, hiçbir sıkıntım yok.
Hasta
Eşe hanımla 4 ay önce tanıştım ve sayesinde çok da güzel kilo verme sürecim oldu, kendisi çok ilgili, bilgili ve her konuda danışanına yardımcı olan bir uzman, buradan da kendisine teşekkür ediyorum, kendisini çok severim, çok da memnun kaldım, diyet sürecimde 79 kilodan 65 kiloya düştüm, 13-14 kilo verdim, ideal kilom zaten 62 ile 65 arasıydı,ideal kiloma ulaştığım için seanslarımız sonlandı, bu süreçte hiçbir zorluk çekmedim, listelere kolaylıkla uyum sağladım, sürecimi hiçbir şeyden kısıtlamadan çok güzel bir şekilde kontrol etti, kendisiyle gayet güzel bir süreç geçirdim.
Hasta
Bir dönem kilo vermek üzerine kendisinden destek aldım ve çok memnundum, hiç bir sıkıntı yaşamadım, daha sonra kendimle alakalı sebeplerden dolayı seans almayı bıraktım, bu süreçte bana çok kibar davrandı ve her konuda çok ilgiliydi, diyet listelerine uyum sağlamakta da herhangi bir sorun yaşamadım, süreçte 6-7 kilo verdim.
Hasta
Ben kendisine ilk gittiğimde gebelik takibi için gitmiştim, gebelik düşünüyordum ve kilo kontrolü yaparsam daha kolay gebe kalacağım söylenmişti, bununla alakalı kendisinden destek almaya başladım, başladıktan kısa bir süre sonra gebe kaldım,gebelik sürecimde de seanslarıma devam ettim, çok memnun kaldım, bu süreçte kendisi ve çalışanları çok güleryüzlüydü, bulunduğumuz ilçede de bir çok kişiye kendisini önerdim, Eşe hanım zaten genç bir diyetisyen, bu süreçte bana karşı çok anlayışlı davrandı, direk iş odaklı çalışmıyordu,bir diyetisyenden çok arkadaş gibiydi, şuan son aylarıma girdiğim için seans almayı bıraktım.
Hasta
Bir dönem kilo verme üzerine kendisiyle seanslarımız oldu, Eşe hanım gayet ilgili biri, aynı zamanda danışanlarını çok iyi takip eden bir diyetisyen, ben çok memnun kaldım, hedef kiloma da ulaştım, seanslarımızı sonlandırdık, koruma dönemine geçtim, ara ara yine tartılmak amaçlı kendisine gideceğim,seans aldığım süreçte 9 kilo verdim,
Hasta
Güler yüzlülüğü olsun işi bilmesi gerçekten her şeyi ile mükemmel birisi makineleri iyi temizliği bakımı her şey çok güzel. 10 gün de sonuç aldım. Nefes alışım bile değişti şeker sıkıntı var o da zamanla düzelecek.10 gün de 3-4 kilo verdim devam ediyorum. Yaklaşık diyet listesinde istenen şeyleri uyguluyorum. Köylülerim olsun onların referansı ile gittim. Ben bilinçli birisi olduğunu eminin herkes de amacına ulaşıyorum. Saygı ve sevgilerimi sunuyorum.
Hasta
Eşe hanımın gelmesi çok güzel oldu hiç aç kalmadan ben ona değil de o bana uyarak çok güzel sağlıklı şekilde kol verdim. Kendisi çok güler yüzlü oradaki çalışanlar da aynı şekilde güler yüzlü davranıyor. Kendisine kilo vermek amaçlı gitti ama kendimi daha iyi hissediyorum. Hayatım da olumlu değişikler oldu. Eşe Hanım burada başlamıştı arkadaşımın annesi gitti onun sayesinde gittim burada adını çok duyurdu en önemli özelliği ise güler yüzlü olması gerçekten çok güzel ilgileniyor. Yaşam tarzına uygun ev de nasıl beslendiğine dair ona göre seçenek sunuyor.63 ile başladım 55 kiloyum bu 5 ay da oldu. Sürecimiz devam ediyor. Teşekkür ederim.
Hasta
Kendisine kilo vermek amaçlı gittim 1 yıldır danışanıyım ve çok memnunum. Diyete başladığımdan beri farklılıklar oluştu kilo verdiğim gibi özgüvenim arttı. Diyet listelerini de kolaylıkla uyguluyorum. Hayatımda değişiklikler oldu çevremdeki kişilere de tavsiye ettim beraber gidiyoruz. Kendisini referans alarak gittim. Samimiyetin memnunum ve doğru listeler veriyor. Diyet sürecim devam ediyor.
Hasta
İlk önceliğim gülümseyerek karşıladı beni pozitif enerji ile karşılandı. Olumlu ve olumsuzluk olduğunda bile bana hep olumlu yansıtıyor. Diyaloglarımız da özgürce paylaşabiliyorum kaçamak yapınca rahatlıkla söylüyorum. Benim daha öncede bu konu da deneyimi oldu o zaman da kiloluydum bir ofise gittim asansör olamadığı merdivenlerden çıkınca normal olarak yorumdum uzmanın karşısındaki koltuğu oturduğum da bana ''böyle oturursan kilo veremezsin tabi dedi '' bu kişinin davranışı yüzünden diyetisyenler için ön yargı oluştu ben de ama bu düşüncemi Eşe hanım kırdı güler yüzlü listeler hazırlardı hazırken bana sordu mesela ben yeşil mercimeği sevmiyorum o yüzden listeye eklemiyor yani kendisinden çok memnunum hatta kızımı da götürüyorum. Kendisini tavsiye ediyorum. Kendi açımdan başarılı oldu troit hastayım ve sağlıklı emin adımlar ile kilo veriyorum motivasyonu güzel birisi.
Hasta
Biz memnunuz eşim ile beraber gidiyoruz. Biz güzel kilo verdik çok mutlu olduk hareketlerim kısıtlanmadan daha da çoğaldı yememize ve içtiklerimize dikkat ediyoruz çok teşekkür ederim. Sosyal medyadan görüp gittim. Kilo vermek amaçlı gittik. Diyet listelerini kolaylıkla uyguluyorum zaten ev de olan yiyeceklere göre uyguluyorum.3.5 ay da 10 kilo verdim eşim de 16 kilo verdi hala devam ediyoruz. Eşe hanım çok güler yüzlü çok tatlı dilli ziyaret ettiğimiz de çok beğendik evladımız yaşında inşallah hep böyle devam eder. Teşekkür ederim Allah yolunu açık etsin.
Hasta
Eşe abla sayesinde 20 kiloya elveda dedim ve ben bunu başardıysam diğer insanlarada faydam dokunabilir dedim onun bu işi severek yapması beni çok heveslendirdi ve sınavıma sayılı günler kaldı bir sonraki görüşümü yazığımda meslektaş olmak dileğiyle inşallah
İŞİNİ EN İYİSİYLE YAPAN BİR DİYETİSYENSİNİZ TEŞEKKÜR EDİYORUM
Hasta
Eşe Hanım gayet doğal, herkesin uyum sağlayacağı şekilde, evimde olan besinlerden bana özel diyet listeleri hazırlıyor. Daha öncesinde birçok uzmanla görüşme sağladım ama kendisini çok beğeniyor ve memnunum. Tiroid hastasıyım. Aynı zamanda şekerim ve insülin direncim yüksekti. Uyguladığım diyetten sonra şekerim normale döndü, insülin direncim azaldı. 3. ayımı tamamladık 4. ayıma girdik. 17 kilodan fazla kilo verdim. Eşe Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden memnunum.
Hasta
Eşe Hanım sayesinde sağlığıma kavuştum. Yaklaşık 7 aydır kendisiyle sürecimize devam ediyorum. Şeker ilaçları kullanıyordum onları bıraktım. Kendisini herkese tavsiye ederim. Diyet listelerimi hazırlarken tahlillerime bakarak hazırladı ve uygularken zorluk yaşamadım. Diyetten önce menisküs şikayetimden dolayı diz ağrılarım vardı ameliyat olacağımı söylediler ama kilo verdikçe rahatladım. Eşe Hanım bana diyeti sevdirdi. Kendisi çok iyi birisi.
Hasta
Eşe Hanım'dan çok memnunuz. Allah razı olsun. Sayesinde sağlıklı yaşamı öğrendik. Kendisi tavsiye üzerine görüşme sağladım. Kilo sıkıntım olduğu için tavsiye üzerine görüşme sağladım. Diyet listeleri bana özel olarak hazırladı. Diyet öncesinde olan tansiyon problemim diyetten sonra bayağı geriledi. 3 tane tansiyon ilacı kullanıyordum şimdi 1'e düşürdük. Eşe Hanım Uşak için bulunmaz bir nimet. Kendisi Uşak için şansımız oldu.
Hasta
Eşe Hanı bayağı ilgili bir uzman. Farklı uzmana görüşme sağlamıştık ama kendisinde gördüğümüz ilgiyi kimsede görmedik. Diyet listelerimizi bize özel olarak hazırlıyor. Benim vardiyama göre ayarladığı için uygularken zorluk yaşamadık. Hem ben hem de eşim Eşe Hanım'dan danışmanlık hizmeti alıyoruz ve devam ediyoruz. Eşim emziriyor, emziren annenin sütü kesilir derler ama çok şükür hiç böyle durum karşılaşmadık. Kendisinden ailecek memnunuz.
Hasta
Eşe Hanım'dan çok memnunum. Kendisini tavsiye ettiler ben de araştırdım iyi olduğunu duyunca görüşme sağladım. 8 ayı geçkin süredir danışmanlık hizmeti alıyorum. 104 kiloyla başladım şu an 77 kiloyum. Diyet listelerini bana özel hazırladığı, zorluk yaşamadım. Tahlillerim çok güzel çıktı. Eşe Hanım çok iyi bir uzman. Kendisinin söylediğini uyguladıktan sonra çok güzel oluyor.
Hasta
İlk ziyaret, vücut kitle endeksi ölçümü, günlük yaşantı tarzı sorulması, diyet listesi oluşturmakla geçti. Sorulan sorular ve yapılan bilgilendirmeler başarılıydı. Tavsiye ederim.
Hasta
Güler yüzü beni herzama motive ediyor çok teşekkür ederim .Eşe hanımın sayesinde sağlıklı kilo vermeyi öğrendim
Hasta
eşe hanımı tanıdığım için çok mutluyum.sayesinde zayıflamaya ve incelmeye başladım.güzel gülüşüyle harika motivasyon saglıyor
Hasta
Kilo fazlalığı sebebiyle ulaştım. Yaklaşık 3-4 aydır devam ediyor. Ortalama 10 kilo verdim. Kişisel olarak oluşturuluyor listeler.Sevdiğim sevmediğim şeyleri göz önünde bulundurarak liste hazırladı. 7/24 ulaşabiliyorum kendisine.Yaklaşımı çok güzel.Memnunum.
Hasta
Kilolu olmam sebebiyle ulaştım kendisine.Yaklaşık 6 aydır devam ediyorum.Ortalama 20 kilo verdim. Rahatlıkla alabileceğimiz ulaşabileceğimiz şeyler üzerinden liste hazırladı. Çok güleryüzlü bir uzman. Gün içinde de rahatlıkla ulaşabiliyorum. Kendi çabalarımla başaramadım.Sayesinde kilolarımdan kurtuldum.Çok memnunum.
Hasta
Kilo problemim sebebiyle gittim.7 aydır devam ediyorum. Yaklaşık 40 kilo verdim.Rahat uygulanabilir listelerdi. Kişisel diyet listesi oluşturması çok güzel. Çok samimi ve ilgili bir uzman. Gün içerisinde de rahatlıkla ulaşabiliyorum kendisine.Çok memnunum.
Hasta
Kilo problemi sebebiyle gittim. Bölgesel zayıflama için gittim. Yaklaşık 4 aydır devam ediyorum.Şu an koruma diyetine geçtik. 16 kilo verdim. Kişiye özel listeler hazırlıyor.Rahatlıkla uyguladım. Tükettiğimiz şeyler üzerinden liste oluşturuyor ve 10 günde bir listeyi,tükettiğimiz bitki çaylarını değiştiriyor. Evde günlük tüketilen şeyler üzerinden ilerliyor.Özel birşey hazırlamadım kendime. Tüm ev halkının yiyebileceği şeyler oluyor. Gün içerisinde de danışmak istediğimde ulaşım sağlayabiliyorum. Danışanlarına ilgisi çok güzel. Detaylı bilgi veriyor, anlatıyor. Danışanın kafasında soru işareti kalmıyor. İşinin ehli bir uzman. Herkese de tavsiye ediyorum.
Hasta
Kilo vermek için ulaştım.Yaklaşık 5 aydır devam ediyorum. 19 kilo verdim. Diyet listelerimi rahat uygulayabiliyorum.Bazen iş yerinde zorlanabiliyorum.O zamanlar da önerilerde bulunuyor bana.Ne yemem ne yememem gerektiği ile ilgili fikir veriyor. Memnunum kendisinden.
Hasta
Merhabalar kilo alma problemim vardı herşeyi denedim ve bi türlü hedefime ulaşamadım daha sonra Diyetisyen Eşe Hanımın profilini gördüm ve bi umutla yaklaştım şuan 2. aydayım ve sağlıklı bir şekilde hedefime ulaştım. Kendisi ilgisini hiç eksik etmedi öğünlerimin fotoğraflarını her zaman atmamı istedi ve 'Menü Planması' yaptı evimde olan sevip sevmediğim yemekleri öğrenip benim hayat tarzıma göre liste hazırladı çok çok seviniyorum bu yorumu yazarken bile şuan hedefimi yükselttim ve 2 aydır beraber bu yolda bana vermiş olduğu destekten kendisine bi doluuuu teşekkür borçluyum Diyetisyen ön yargımı kırmam da vesile oldu, ÇOOOOOK TEŞEKKÜR EDERİİM DİYETİSYENİMM :))
Hasta
Eşe hanımın çok detaylı ilgilenmesi ve titizlikle bu işi yapması sayesinde yıllardır veremediğim kilolarımı verdim komşularımın tavsiyesiyle gitmiştim güler yüzüyle ve bilgileriyle bütün sorunlarımıza yardımcı oluyor kilo verirken bize moral ve motivasyon olarakta çok destekçi teşekkürler eşe hanım çok memnun kaldık
Hasta
Yaz öncesi 2 aylık süreçte kendimi zorlamayan listelerle kolayca ilerleme kaydettik. Mutfağımdaki malzemelere uygun olarak liste yazılması sürecimi en çok kolaylaştıran şey. İstediğim kiloya yaklaştım ama sonrasında da sağlıklı beslenme olarak Eşe Hanımla devam etmeyi düşünüyorum.
Hasta
Öncelik çok anlayışlı ve güler yüzlü olması süreç içerisinde çok yardımcı oluyor ve heveslendiriyor. Bazen motivasyonum düşse bile güzel enerjisiyle hedeflerime tekrar odaklanmamı sağlıyor. Şimdiye kadar ki randevularım hep verimli ve ilgili geçti. Çok memnunum iyi ki karşıma çıktınız canım diyetisyenim (:
Hasta
Tiroid hastasıyım ve zayıflayamam zannederken eşe hocam ile o kadar güzel zayıfladım ki görenler şaşırıyor. herkes kesinlikle ona gitmeli. İyi ki varsın eşe hocam
Hasta
hipotrodi hastasiyim doğal olarak metobolizmam yavaş.olmaz derdim oldu zayıflıyorum. İyiki varsın Eşe Kasal... güler yüzlü tatlı diyetisyenim... prensipli çalışkan etik güzel insan sağol..
Hasta
Güler yüzü ve işini aşk ile yapan bir diyetisyen kesinlikle çok memnun kaldım kısa sürede kilo vermeye başladım kesinlikle zayıflayıp gençleşmek isteyenlere tavsiye ediyorum.
Hasta
Şu kabızlık ve kiloda kitlenmeme care oldunuzya Allah razı olsun silbastan tekrar başladık insallah daha güzel günler beni bekliyor
Hasta
Güler yüzüyle ,muhteşem ilgisiyle süper bir diyetisyen. Zorlanmadan kilo vermek isteyenler hele benim gibi çok zor kilo verenler kesinlikle gidip danışmanlık almalı.Nasil herşeyi yiyerek zayiflanir sizlerde öğrenmelisiniz. Teşekkürler sevgili diyetiyenim
Hasta
Zayıflamak için başvurdum eşe hanımın danışmanlık hizmeti sayesinde sağlıklı kilo veriyorum çok teşekkür ederim
Hasta
Yapamam diyerek deneme amaciyla basladigim bu yolda Ese Hanim sayesinde 1 ayda 8 kg verdim ve bundan sonra da guleryuzu, hos sohbeti ve saglikli yasam tavsiyeleriyle sevgili deiyetisyenimle beraber daha fazla kilolara elveda demeye devam yapamam,olmuyor, beceremem demeden baslamalisiniz.
Hasta
Super 20 gun olduna ragmen 6 kilo verdim ve cok mutluyum. Éşe hn. Ilgilerinden dolayi teşekkür ederim...
Hasta
Kilo alamama gibi bir problemim vardı.
Bu sayede yavaş yavaş alıyorum ve mutluyum.
Abur cuburu kesin diyetisyeninizi dinleyin:D
Hasta
Öncelikle kendisine teşekkür ederim güler yüzü için bana sağlıklı beslenmeyi öğrettiği icin verdigi listeler le hic zorlanmadan kilo veriyosunuz. Kesinlikle hic tereddüt etmeden gidebilirsiniz. Sayesinde cok sey öğrendim
Hasta
Bana diyet yapmak her zaman zor gelmiştir bir an önce bitmesini istemişimdir diyet demek bana aç kalmak demektir diye inanmışımdır ta ki eşe hanım la karşılaşana kadar hem yiyip hem kilo vermek çok mutluluk verici 10 gün oldu 4 kilo vermişim hemde doyana kadar yiyerek buda tabiki eşe hocamın sayesinde kendisine çok teşekkür ediyorum bana sağlıklı beslenmeyi sevdirdiği için ayrıca çokta güler yüzlü ve ilgili kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim mutlaka eşe hanımla görüşün derim
Hasta
O kadar ön yargım vardı ki o kadar şey denedim ama bir türlü kilo veremedim sonra eşe hanımı buldum ve tabiki önyargı ile başladım ama kendisi bana önce inanmam gerektiğini söyledi ve öyle de yaptım artık kendisine giderken hiçbir on yargım yok çok ilgili ve kan sonuçlarına bakarak o şekilde gerekli bilgileri aktarıyor ağzından hiç olumsuz birşey duymadım hep olumlu ve iyi bir dinleyici gitmek isteyen yaza fit girmek isteyen bence hiç düşünmesin gitsin
Hasta
Zynp başlamamın sevebi tabiki kilo ama şimdi çok güzel gidiyor İNŞALLAH öyle devam eder gittsin şu kilolar tabikide eşe hocamınız sayesinde çok teşekkürler eşe hoca
Hasta
Yazılan liste ne yiyorsam onlardan oluşuyo istemediğim şeyler yok düzenime göre saatler ayarlandı ve çok güzel sonuç aldım bi haftada bi buçuk kilo yağdan gitti:) Ayrıca çok samimi birisi
Hasta
Memnunluk ve sağlıklı beslenme ayrıca ideal kiloya ulasma.beslenme alışkanlıklarını düzene sokma.guler yüz
Hasta
Eşe Hocam ile sağlıklı biçimde kilo veriyorum üstelik aç kalarak değil yemek yiyerek. Çok teşekkür ediyorum Hocam.
Hasta
Benim kilo verememe problemim vardı.Kilo vermek istedim ve araştırmalarım üzerine Eşe Hanım'ı buldum.Bana kalsa hiç yemek yemeden kilo vermek isterim ama Eşe Hanım bana yemek yedirerek kilo verdirtti.10 günde ilk denememde 1.600 gram kilo verdim.Kan değerlerime bakıp liste uyguladı.Sürekli sağlıklı beslenmek gerektiğini söyledi Eşe Hanım.Ara öğün yapmam gerekiyor.İnsülin direncim vardı, sağlıklı beslenince dengelendi.
Hasta
Bence çok iyi bir diyetisyen herkese tavsiye edilir memnun kaldım teşekkürler
1 haftalık danışmanlık alıyorum 3 kilo verdim
Hasta
Çok teşekkür ederim kendisine.Her an resimlerimi atıyorum, cevap yazıyor ve beni memnun ediyor.Pandemi sürecinde evde kalınca kilo aldım.Araştıdım ve rastgele gittim.2 aydır gidiyorum, yaklaşık 10 kilo verdim. Şekerim yüksekti,o dengelendi.Motive edici bir danışman.Her hafta görüşüyorum, hayatımı değiştirdi.Çok iyi oldu benim için, çok teşekkür ederim.
Hasta
Çok başarılı,benim üzerimde uyguladığı diyet çok faydalı oldu. 1.5 ayda yaklaşık 6 kiloya yakın kilo verdim. Herkese öneriyorum ve tavsiye ediyorum. İlgisinden ve alakasından dolayı çok memnunum.O gün yazdığı listede olan birşeyi yapamıyorsam onu değiştiriyor.İnsülin direncim vardı, yüksek çıkmıştı ama Eşe Hanım kilo verdikçe düşeceğini söyledi.
Hasta
Eşe Hanım ile çok iyi bir süreçte gidiyoruz .Bana diyetten daha çok sağlıklı beslenme konusunda yardımcı oluyor ve bunu hayatımda sürdürebileceğim bir liste şeklinde hazırlıyor.İletişimi çok iyi,çok güler yüzlü ve anlayışlı biri. Yasak koymadan öğretici bir şekilde işini en iyi şekilde yapıyor.Uzun süre kendisiyle devam etmeyi düşünüyorum.Çok fazla kilo kaybı beklentim yok.Çok fazla kilo vermek istemiyordum, yavaş vererek daha sağlıklı bir düzen oturtmak istiyordum.Hedefime doğru ilerliyorum.
Hasta
Çok ilgili, gece gündüz ilgilenen ve diyetleri insanların hayatlarına göre yazan bir diyetisyen.Kişisel verilere dikkat ediyor .Kilo vermek için tercih ettim.Çok etkili oldu.İstediğim kiloyu verebildim.1 ayda 5.5 kilo verdim. Daha sağlıklı beslenmeye başladım.Normal hayatıma uygun ve günlük besleneceğim besinlerle liste oluşturdu.Uygulamam kolay oldu.
Hasta
Eşe Hanım'dan ben menü planması olarak destek aldım.Gayet iyi bir sonuç aldık.Sporcu beslenme uzmanlığı için kendisinden destek aldım.Bu süreç boyunca gayet güzel bir şekilde %8 oranında yağ oranım düşüp aynı zamanda 4.5 kilo kas kütlesi kazanımı sağladım.Hala devam etmekteyim.Eşe Hanım'la belli bir hedefimiz var, o hedefime kadar devam etmek istiyorum.Online görüşmelerini hiç eksik etmedi.Eşe Hanım menü planlamasına rağmen her menümün fotoğrafını istedi benden ve her zaman geç kalmadan geri dönüş sağladı.Ben gayet memnun kaldım.6 ay daha devam etmek istiyorum ve çevremdeki herkesi yönlendiriyorum.Bir çok deneyimim oldu, istediğim verimi alamadım. Eşe Hanım'la gayet hedefime ulaştım ve hedefimi ilerletmeye karar verdim.Kendisine teşekkür ederim ilgisinden dolayı.
Hasta
Ben çok memnunum, Eşe Hanım'a başladığımdan beri 1 ayda 3 kilo verdim.Sağlıklı beslendiğimi düşünüyorum.Beni çok yormuyor, çalışan biriyim.Buna göre yemek listeme uygun bir diyet listesi hazırladı. Bu nedenle uygulamam kolay oluyor.Bu yönden çok memnunum.Tansiyonum vardı,tansiyonum düzene girdi.İletişimimiz çok güzel, listeleri bana iyi geldi.
Hasta
Ben diyetisyenimden memnunum.Çok ilgili,her zaman ulaşabiliyorum. Her soruma cevap alabiliyorum. Güleryüzlü. Bir yakınım vasıtasıyla tanıştım. Süreçten memnun kaldım. Bir ay gittim ve devam ediyorum.Benim kaçamaklarıma rağmen 1.5 ayda 6 kilo verdim. Tiroidim yavaş çalışıyor, çok hızlı kilo alıp veriyorum. Şu anda dengeye girdi. Kaçamak yapsam dahi ne yiyeceğimi bildiğim için sadece ödem oluşuyor, o da tuzu kaçırdığımda ama tartıya yansımıyor.
Hasta
Galeri
